Les massages* bien-être : spécialités thaïlandaises

"Nuad bo rarn" (massage* thaï traditionnel) :

Cet art ancestral de 3000 ans d’histoire résulte de la formidable rencontre du massage ayurvédique avec le massage traditionnel chinois. Les quelques manuscrits sauvés par le roi Rama III furent gravés sur des plaques de marbre et scellés dans les murs du temple WAT PO à Bangkok, en Thaïlande, qui abrite la célèbre école de massage Thai dont Mr. LUCE est diplômé.

 

D’après les textes « Pali », c’est Shivago KOMARPAJ, médecin et contemporain de Bouddha, qui fonda les principes du massage* thaïlandais. Institution autant qu’art de vivre, ce massage* fait partie intégrante de la vie en Thaïlande.

 

Particulièrement tonique, il agit sur les méridiens du corps, élimine les toxines, revitalise l’organisme, rééquilibre progressivement l’ensemble des énergies. Il se pratique sur une personne habillée de vêtements amples et confortables, allongée sur un futon à même le sol. Ce massage* global associe diverses techniques sur l'ensemble du corps : acupressions, pétrissages, compressions, mobilisations douces et étirements. Le praticien utilise ses paumes, ses pouces, ses bras, ses avant-bras, ses coudes et ses pieds, en stimulant les points et les lignes énergétiques du corps. 

 

Le massage* thaïlandais est un précieux héritage culturel et un art mondialement reconnu.

Il est possible de découvrir la relaxation tibétaine (massage sonore-vibratoire) pendant 15 minutes après ce massage pour une détente profonde et durable !`

 

Les bienfaits :

 

  • apaise le corps et l'esprit

  • harmonise les énergies des grandes fonctions du corps

  • favorise une bonne circulation sanguine

  • aide à évacuer les toxines

  • évacue le stress

  • stimule la circulation lymphatique

  • dénoue les tensions et détend tout le corps

  • stimule le système immunitaire

"Nuad naman" (massage* thaï à l'huile aromatique) : 

Le massage* thaï à l'huile est une combinaison entre le massage* thaï traditionnel (nuad bo rarn) et le massage* ayurvédique de la tradition indienne. Il apaise l'esprit et calme le mental.

 

Ce massage* se pratique directement sur la peau à base d'une huile aromatisée afin de répondre à des besoins ciblés de celui qui reçoit le massage*. Essentiellement relaxant, il inclut des effleurages très enveloppants, des déroulements musculaires, des pressions et des percussions douces. 

 

Les bienfaits :

 

  • puissant antioxydant

  • détoxifie l'organisme

  • adoucit la peau et ralentit son vieillissement

  • améliore le système immunitaire

  • régularise l'appétit et le métabolisme

  • protège le système osseux, les cartilages et articulations

  • améliore le sommeil et aide à mieux gérer le stress

"Nuad plakob" (massage* thaï aux pochons de plantes aromatiques chaudes) :

Connu sous le nom de herbal siam ou tampon de siam, le nuad plakob est à mi chemin entre massage* et aromathérapie.

 

Il consiste en l'application sur l'ensemble du corps d'un mélange de plantes aromatiques et d'épices placés dans un tissus de coton appelé "Luk Pra Kob". Sous l'action de la vapeur et  des massages* le long des muscles et des lignes d'énergie, le tampon libèrent ses principes actifs et ses huiles essentielles.

 

Relaxant, enveloppant et parfumé, ce massage* se décompose en une série de  mouvements circulaires, de pressions, de tapotements et de lissages.

 

En plus de permettre un relâchement plus rapide des muscles, de même qu'une profonde sensation de détente grâce à la chaleur, il aura les mêmes vertus que le "nuad bo rarn" et le "nuad plakob".

Cabinet ZEN LOTUS - Ludovic LUCE

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Baie Mahault, et Saint-François Guadeloupe

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